|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Та все ОК – Тан Деббі
"Та все ОК" – це графічний мемуар Тан Деббі, в якому авторка ділиться власним досвідом боротьби з тривожністю та депресією. Відомою завдяки своїй книзі Тиха дівчина у гучному світі, Тан у новій роботі підходить до теми психічного здоров'я з гумором і співчуттям, прагнучи допомогти іншим знайти сили у важкі моменти життя.
У книзі Тан описує, як навіть найбільш повсякденні завдання можуть стати непереборними, коли борешся з постійною тривожністю. Вона відкрито розповідає про свою боротьбу і дає поради, як впоратися з тривожними думками, чому важливо приймати себе та свої почуття, а також про шляхи, якими можна боротися з депресією та підтримувати себе в найтемніші моменти.
Цей графічний мемуар є підтримкою для тих, хто шукає розуміння у своїх переживаннях. Він показує, що навіть у найскладніші часи важливо залишатися добрим до себе. Якщо ви відчуваєте, що боретеся з подібними почуттями, ця книга надасть вам підтримку та надасть впевненість у тому, що ви не самотні.
Про авторку
Деббі Тан — карикатуристка та ілюстраторка, що створює чуттєві комікси про повсякденне життя, боротьбу з психічними труднощами та взаємодію з навколишнім світом.