|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Реалістичний погляд на старшання у новій книзі Дарки Озерної "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти", що стала третьою частиною серії "Оптимістично про здоров’я".
У сучасному інформаційному просторі життя людей старше 35 років часто залишається непомітним. Чим вони живуть? Чи справді старші люди хворі, нудні, несучасні, байдужі до сексу й незадоволені собою? Ні, це лише поширені стереотипи. Настав час переглянути ставлення до віку, старіння та хронічних хвороб. Важливо не просто «перестати хворіти», а зрозуміти, що відбувається з організмом, які є ризики та можливості у кожному віці, і як старшати, не відчуваючи себе старими.
"Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти" допоможе в цьому. У ній розглядаються чинники, що впливають на старіння, профілактика серцево-судинних захворювань та раку, життя з діабетом, хворобами легень і кишківника, догляд за тілом від очей до кісток, психічне здоров’я, харчування, менопауза, ерекція, сексуальність і те, як зберегти активність і радість життя без чарівних пігулок.
Дарка Озерна, як завжди, легко, науково та доказово, з цитатами Оксани Забужко, Євгенії Кузнецової, Сергія Жадана, Юрія Іздрика, Патріарха Юрія Андруховича, Івана Семесюка та Леся Подерв’янського, відповідає на несподівані й провокативні питання:
- Чи справді "склянка води на старості" має наукове підґрунтя, і як зневоднення пов’язане з маячінням?
- Яким зморшкам можна запобігти, а які реально розгладити?
- Чому бути «солодким пиріжечком» після сімдесяти – чудова ідея?
- Навіщо варто подарувати батькам кілька секс-іграшок?
- Чи дійсно кросворди рятують від деменції?
- Чому немолода сусідка може вважати вас повією?
- Чому від корисних яблук і гарбуза може боліти живіт?
- Чому пляшка червоного вина – це сексуально, а коробка цукерок – ні?
Книжку доповнюють традиційні ілюстрації Ольги Дегтярьової, які додають гумору та легкості навіть серйозним темам.